Akhirnya Terpaksa Ber Supplement Juga

Jujurnya aku memang tak percaya sangat pd keberkesanan sebarang supplement yang ada kat pasaran. Plus aku ni penakot gila nak makan benda-benda yang masuk dlm badan spt ubat-ubatan kecuali atas saranan doctor. Doctor pon tgk doctor jugak. Bukan semua doctor dapat meyakinkan aku sewenangnya. Hehehe. Itu baru doctor. Inikan lagi kalau entah sapa-sapa je yang rekemen. Memang payah la aku ni =P

Tapi memasuki usia 30-an pd tahun lepas, akhirnya aku akur pd ketakupayaan diri. Maybe semuanya atas faktor umur, kenaikan berat badan & dah pernah melahirkan anak kot. Tak pasti lah sebab apa. Tapi memang dapat rasa antibodi & tenaga tu makin kurang sangat-sangat. Sampai rasa effect pd kehidupan seharian. Sedih gila T__T Tak sangka masuk 30-an aje dah dapat masalah mcm ni. Aku rasa badan aku sangat tua. Tak padan dengan umur. 30 tahun macam 60 tahun gamaknya.

Bila aku pregnant kali kedua ni, ya Allah....lagi lah haru biru badan aku jadinya. Lemah segala urat sendi tulang belulang & segalanya lah. Berbeza sangat dengan masa pregnant kan Naurah dulu. Masa tu takdelah rasa seteruk ini. Sampai skrg aku masih berfikir-fikir adakah ini merupakan anak bongsu kami? Hehehe. Siryes tak tipu. Kalau anak kedua pun dah macam ni gaya, anak ketiga sok guane doh? Jangankan sampai aku terpaksa ambil unpaid leave berbulan lamanya. Yg skrg ni pun memaksa diri dengan susah payahnya utk bersiap ke opis saban pagi. Bila petang tak sabar sgt nak sampai rumah & berehat. Ianya terlalu meletihkan.

Meletihkan yang sbnrnya kita pun tak pasti kenapa boleh rasa penat mcm ni sekali. Nak kata kerja motong kelapa sawit tidak jugak. Kat opis byk duduk & jalan sikit-sikit aje ke toilet, main office dsb. Bukan kerja site mcm habi tu kesana kesini gendong laptop bagak. Tp penatnya aku mengalahkan dia. So memang selalu la kena perli & dpt senyuman sinis bila mengadu kt dia. Sampai akhirnya diam ajelah melayan sakit badan sbb taknak dengar ayat yang tak memberi support itu -.-"

At one point akhirnya aku akur. Akur yang badan skrg bukan mcm zaman 20-an dulu. I need to do something urgently. Even aku pregnant, aku tetap kena buat rutin hidup macam biasa. Tak ada excuse. So akhirnya aku pun order supplement from Shaklee since ramai kawan blog yang jual produk tu. Sebelum pregnant aku amek ESP, Alfalfa & Omega Guard. Tp ESP aku terpaksa reject sbb tak serasi dgn badan. Asyik sakit badan tak sudah. Healing crisis yg terlalu lama sampai aku terpaksa mengalah. Lain badan lain penerimaannya kan.

After pregnant pulak aku amek Omega & Ostematrix. So inilah 2 supplement yg aku telan sampai skrg. Yg aku paling perasan bab kejang kaki sangat kurang terjadi. Terbaik. Hehehe. Kalsium cukup gaknye =) Omega pulak hrp otak adik baby power ah. InsyaAllah.

Akhirnya aku rasa baik jd ahli je klu nak consume semua supplement ni utk jangka masa panjang. So aku pun jadi lah ahli tido. Hehehe. Means beli utk diri sendiri je & promote kat ahli keluarga yg lain. Tapi kalau ada yg terbaca entry ni nak try produk Shaklee, boleh la contact aku yer. FB boleh, sini pun boleh. Kalau tak cuba, kita tak tahu.

Skrg ni kesihatan adalah sgt berharga bagi aku. Kalau badan tak fit, guane la nk melayan anak dgn suami sebaiknya kan? So kita usaha ajelah mana yg terdaya. OK ke tak OK ke, itu ketentuan Allah utk kita =)






Popular posts from this blog

Pengalaman Buat Lasek atau Trans PRK 2019

Image
Assalamualaikum readers! Dah masuk bulan Syaaban kita, moga Allah sampaikan ke bulan Ramadhan. Allahumma amin. OK today aku nak cerita pasal kisah bulan lepas tentang aku buat Lasek or Trans PRK kat Advance Vision Petaling Jaya. Klinik ni mmg famous & aku tahu tentang prosedur lasik ni dari blog Maria Elena. Dia buat a few years back. Lama jugak dah. Tapi masa tu aku takde rasa urgency pun nak buat lagi until early this year suddenly datang rasa fed up nak pakai contact lens. Leceh la nak cuci, nak  bukak & skali skala mata kering kena infection merah-merah mata. Spek pulak memang tak pernah rasa selesa memakainya apatah lagi for a long time. Rimas. Kos buat spek, buat lens makan beribu in a year. Even boleh claim medical office, aku rasa sayang je duit tu habis utk benda sedemikian. End of Feb aku call clinic utk buat appointment. Nak tau aku layak buat lasik or lasek. Kena tengok ketebalan kornea samada cukup utk di laser or tak. Sebab kena tinggalkan baki jugak tak
Read more

Pinggan Melamine Pasaraya Eco

Image
Rambang mata tengok pinggan mangkok melamine kat Pasaraya Eco, Saujana Impian Kajang hari Ahad lepas. Sebab kami dari rumah in law kat Semenyih, dekat jelah nak pergi ke Eco ni. Aku perasan pasaraya ni masa nak ke Hulu Langat tengok rumah BIL. Rupanya pasaraya RM2.12. Hehe. Tapi pada aku barangan kat Eco ni lebih berkualiti drp kedai RM2.12 yang biasa tu. Contohnya melamine ware ni ah. Pinggan lebih besar & tebal. Macam mahal gitu padahal barulah RM2.12 ser. Rambang mata punya pasal, sampai 3 corak aku rembat. Tapi 1 corak ambil 2 pinggan jelah. Itu pun habi nampak dah geleng kepala. Ade mak kesah??? =P Geleng la sampai sudah, aku ambik jugak. Dan dia yg bayo. Hahaha. Ada orang mempertikaikan dari segi safety melamine ware ni. Boleh jadi penyebab cancer katanya. So aku aku pun gugel & dapat maklumat drp website kerajaan Malaysia bahagian Pemakanan & Keselamatan tentang melamine ware. Kat situ tulis melamine ware ni bahaya bila terdedah pada suhu panas yang
Read more

Syawal Dah Tamat

Image
Bismillah Tamat dah bulan Syawal 1444. Raya korang mcm mana? Harap semuanya best best belaker jelah. Syawal aku tahun 2023 ni quite hectic jugaklah. Seronok beraya berjalan kesana sini. Lepastu jadi hos utk 2 kali to attend friends yg kenal through here and ex colleagues masa bekerja dulu. Rasa rindu sangat dah kat diorang semua sebab komunikasi yang jarang-jarang. Once in a while je bertanya kaba bertegur sapa di social media yg aku aktif iaitu ig. Camtu jelah. So raya kali ni aku gagahkan diri dgn support from Iz utk jd hos rumah for them. Setahun sekali apa salahnya kan menyingsing lengan kat dapor tu secara beregu. Kalau aku sorang yg masak, mmg fikir banyak jugak. Tapi sebab ada suami yg memang boleh diharap, makanya aku paksakan diri dgn gembiranya Di usia awal 40-an ni aku mengaku lebih selesa utk tak aktif sangat dalam mana-mana group sembang. Pertamanya aku nak elakkan dosa sebab aku sendiri yg lemah. Jadi ia jalan terbaik utk aku usaha memperbaiki diri dgn menjauhkan diri dar
Read more