Naurah & Diet

Takto nak update ape pulak hari nie. Takkan nk citer pasal Naurah lagi kan? Nak citer la sikit. Hehe. Naurah skrg suka sangat tgk iklan Dumex ke Dutch Lady ke hape ntah tu. Iklan susu kanak-kanak la. Yang budak tu ada cakap ' Sayang Mama'. So Naurah pon suke la ikot lepas bdk tu ckp, dia pon ckp ' Sayang Mama' jugak. Ko ada Mama ker Naurah? Hohoho...

Bila dengar dia cakap cenggitu, aku pon ckp ngn dia 'sayang Mama jer? abes Ibu????'. Dia pon cakap lagi ' Sayang Mama Ibu '. Wuwuwuw. Teros kiss pipi dia bertubi-tubi. Aku rasa dia paham yang Mama tu = Ibu. Naluri nak meniru iklan kuat, so gabung sekali dgn naluri sebagai seorang anak yg bijak. Maka jadiklah ' Sayang Mama Ibu '. So sweet kan my daughter? ^_^

Ok nak sambung update sikit pasal diet Atkins tak jadi aku tu. Ehh..aku masih on diet. Cuma tak berapa nak Atkins. Hehehe. Nasi tu makan bila pd waktu-waktu tertentu aje. Contoh ada org belanja makan, kat rumah in law or kenduri kendara. Itu pon limit portion to 1 senduk only. Lauk jer yang menimbun. Yang penting kenyang. Huhu. But most of the days, masih membuat menu Atkins macam hari ni. Breakfast sup telur with tauhu & broccoli. Yummeh. Sedap & kenyang. Lunch pulak Ikan Tongkol Sambal 2 kpg (dinner buka puasa malam td) + pecah telur 1 biji. Settled.

Syok rasa hari nie pakai kurung pink rasa best. Takde rasa lemak bonjol-bonjol, ketat kat perot & sebagainya. Maybe kg tak turun mana, tp yang penting pd aku ' I feel good'. Keyakinan itu sudah kembali sikit demi sikit. No more rasa berat badan nk solat. Itu yang paling penting sekali =) I know there is so much kg's to lose lagi. Takpe. Do it slowly. No tekanan. Kata nak preggy tengah akhir tahun depan. Ada around 4 months lagi utk sampai ke masa itu. Insyallah dapat turun lagi neh. Positive thinking. Kemon bebeh! =P

Kena pakai lg baju nie sbb tema purple. Nie je baju kurung ada kaler purple sikit. Hehe. Yeah, I know pipi masih tembam, badan masih gebu gebos. Salah teknik pakai tudung neh. Haha. Alasan betol. But I feel good actually. Nothing else matter =P Rambut Naurah makin coklat meh??? Ikot kaler rambot aku....lalalala~ ^_^


Popular posts from this blog

Pengalaman Buat Lasek atau Trans PRK 2019

Image
Assalamualaikum readers! Dah masuk bulan Syaaban kita, moga Allah sampaikan ke bulan Ramadhan. Allahumma amin. OK today aku nak cerita pasal kisah bulan lepas tentang aku buat Lasek or Trans PRK kat Advance Vision Petaling Jaya. Klinik ni mmg famous & aku tahu tentang prosedur lasik ni dari blog Maria Elena. Dia buat a few years back. Lama jugak dah. Tapi masa tu aku takde rasa urgency pun nak buat lagi until early this year suddenly datang rasa fed up nak pakai contact lens. Leceh la nak cuci, nak  bukak & skali skala mata kering kena infection merah-merah mata. Spek pulak memang tak pernah rasa selesa memakainya apatah lagi for a long time. Rimas. Kos buat spek, buat lens makan beribu in a year. Even boleh claim medical office, aku rasa sayang je duit tu habis utk benda sedemikian. End of Feb aku call clinic utk buat appointment. Nak tau aku layak buat lasik or lasek. Kena tengok ketebalan kornea samada cukup utk di laser or tak. Sebab kena tinggalkan baki jugak tak
Read more

Pinggan Melamine Pasaraya Eco

Image
Rambang mata tengok pinggan mangkok melamine kat Pasaraya Eco, Saujana Impian Kajang hari Ahad lepas. Sebab kami dari rumah in law kat Semenyih, dekat jelah nak pergi ke Eco ni. Aku perasan pasaraya ni masa nak ke Hulu Langat tengok rumah BIL. Rupanya pasaraya RM2.12. Hehe. Tapi pada aku barangan kat Eco ni lebih berkualiti drp kedai RM2.12 yang biasa tu. Contohnya melamine ware ni ah. Pinggan lebih besar & tebal. Macam mahal gitu padahal barulah RM2.12 ser. Rambang mata punya pasal, sampai 3 corak aku rembat. Tapi 1 corak ambil 2 pinggan jelah. Itu pun habi nampak dah geleng kepala. Ade mak kesah??? =P Geleng la sampai sudah, aku ambik jugak. Dan dia yg bayo. Hahaha. Ada orang mempertikaikan dari segi safety melamine ware ni. Boleh jadi penyebab cancer katanya. So aku aku pun gugel & dapat maklumat drp website kerajaan Malaysia bahagian Pemakanan & Keselamatan tentang melamine ware. Kat situ tulis melamine ware ni bahaya bila terdedah pada suhu panas yang
Read more

Syawal Dah Tamat

Image
Bismillah Tamat dah bulan Syawal 1444. Raya korang mcm mana? Harap semuanya best best belaker jelah. Syawal aku tahun 2023 ni quite hectic jugaklah. Seronok beraya berjalan kesana sini. Lepastu jadi hos utk 2 kali to attend friends yg kenal through here and ex colleagues masa bekerja dulu. Rasa rindu sangat dah kat diorang semua sebab komunikasi yang jarang-jarang. Once in a while je bertanya kaba bertegur sapa di social media yg aku aktif iaitu ig. Camtu jelah. So raya kali ni aku gagahkan diri dgn support from Iz utk jd hos rumah for them. Setahun sekali apa salahnya kan menyingsing lengan kat dapor tu secara beregu. Kalau aku sorang yg masak, mmg fikir banyak jugak. Tapi sebab ada suami yg memang boleh diharap, makanya aku paksakan diri dgn gembiranya Di usia awal 40-an ni aku mengaku lebih selesa utk tak aktif sangat dalam mana-mana group sembang. Pertamanya aku nak elakkan dosa sebab aku sendiri yg lemah. Jadi ia jalan terbaik utk aku usaha memperbaiki diri dgn menjauhkan diri dar
Read more