Update On My Health

Kisahnya semalam pas makan ubat doc bagi pagi tu, sakit kepala & senoneng aku tetap tak hilang. Muka aku sepanjang hari memang cam haram aje. Opismate tengok pon serabot katenye. Sori yer kengkawan semua. Aku tak buat-buat muka gtu. Dah memang rasa tak boleh blah sangat. Baring kat surau pon tak membantu ape. Nak tido pon tak lalu. Sudahnya bangun jugaklah duduk opis melanguk. Nak buat keje, reply email semua tak lalu. Otak tak jalan. Sudah jammed!

Gigih jugak la aku tunggu sampai petang. Tapi dalam 4.30pm gtu dah tak boleh tahan. Muka ngan tangan makin kebas. So interkom habi tanya dia boleh keluar awal tak. Nak ajak pergi klinik lain pulak. Habi kata dia okay so kami pon gerak la awal. Tapi habi ajak ke Hospital AnNur. Tempat aku bersalin ke Naurah dulu. Maybe dia riso tengok bininya ni kot. Dengar pendapat pakar lebih tenang kot hatinya. Memule aku membantah jugak sebab malas nak ke Bangi nun. Dalam otak pk nak jumpe Naurah, peluk kiss sama dia. Ubat paling mujarab aku rasakan pd waktu tu.

But habi still insist. So aku mengalah ajelah. Tak kuasa dah nak berbantah. Kepala pon tgh rasa nak meletops waktu tu. Sampai An Nur, doc check BP aku 170/90. Masih tinggi. Termenung gak doc sebab aku dah makan ubat da tengahari tu. Lama jugaklah dok bincang guane nk buat neh. HEHEHE. Akhirnya dia kata nk bg aku jab la utk tahan sakit kepala tu. Pastu dia bekalkan ubat darah tinggi dos paling rendah. Kalo ubat doc klinik bagi skrg tak jalan, boleh la try ubt drh tggi tu. Which is aku tak berani lg nak makan la. Org kata kalo dah start makan, mmg seumur hidop la ko nak kena menelan hari-hari.

So buat masa skrg aku mkn ubat klinik panel jelah. Rasa sihat la sikit. Takde sakit kepala tp tetap rasa 'pelik'. Tak tawu nak describe mcm mana. Tapi at least aku dah boleh buat kerja la. Emel yang tertangguh semua aku dah reply. Buat a lil bit filing here and there. Maklom ler big bos pon dah nak masok esok. Sat lagi nak settlekan minute of meeting pulak. Bos nak masok baru hegeh-hegeh nak buat. Heheheh =P

Ohh..cerita pagi tadi pulak, selepas berpuasa sejak midnight sampai la ke pagi kecuali minum air masak, akhirnya jumpa dgn doc clinic panel smlm. To my surprise, eventho rasa better than yesterday, BP adalah 140/100. Tinggi. Termenung aku dibuatnya. Doc teros keluarkan gadget dia nak cucuk aku amek darah. 3 tempat dia cucuk, semuanya darah tak keluar. Last amek kat belakang tapak tangan, dapatlah dalam 2cm gitu kot tingginya. Tetap tak cukup utk dibuat test. So doc soh aku balik & datang lagi this Friday utk amek darah lagi. Soh menom air suam byk-byk sebelum datang ke klinik. Roger doc!

Malam tadi dah makan epal hijau. Maybe masih tak jalan kot. Gugel byk juga petua nk bg BP turun. Tangoklah kaedah mana yang termampu nak buat dalam masa yang singkat nie. Household chores pon banyak terbengkalai lagi lepas balik holiday. Semak mata nengoknye. Huhh!

Ada yang kata  muka aku nampak tak sihat masa pergi holiday tu ek? Memang tak sihat pon sbnrnya. Tu pasal muka poyo-poyo aje. Takde pon yang senyum simpul mesra cam selalu tu. Senyum ala kadar buat syarat aje. Tapi aku tetap enjoy spjg holiday. Terbaekkkk!!! =)

Lagi contoh muke orang tak sihat. Tp peace tetap tak tinggal yo!




Popular posts from this blog

Pengalaman Buat Lasek atau Trans PRK 2019

Image
Assalamualaikum readers! Dah masuk bulan Syaaban kita, moga Allah sampaikan ke bulan Ramadhan. Allahumma amin. OK today aku nak cerita pasal kisah bulan lepas tentang aku buat Lasek or Trans PRK kat Advance Vision Petaling Jaya. Klinik ni mmg famous & aku tahu tentang prosedur lasik ni dari blog Maria Elena. Dia buat a few years back. Lama jugak dah. Tapi masa tu aku takde rasa urgency pun nak buat lagi until early this year suddenly datang rasa fed up nak pakai contact lens. Leceh la nak cuci, nak  bukak & skali skala mata kering kena infection merah-merah mata. Spek pulak memang tak pernah rasa selesa memakainya apatah lagi for a long time. Rimas. Kos buat spek, buat lens makan beribu in a year. Even boleh claim medical office, aku rasa sayang je duit tu habis utk benda sedemikian. End of Feb aku call clinic utk buat appointment. Nak tau aku layak buat lasik or lasek. Kena tengok ketebalan kornea samada cukup utk di laser or tak. Sebab kena tinggalkan baki jugak tak
Read more

Pinggan Melamine Pasaraya Eco

Image
Rambang mata tengok pinggan mangkok melamine kat Pasaraya Eco, Saujana Impian Kajang hari Ahad lepas. Sebab kami dari rumah in law kat Semenyih, dekat jelah nak pergi ke Eco ni. Aku perasan pasaraya ni masa nak ke Hulu Langat tengok rumah BIL. Rupanya pasaraya RM2.12. Hehe. Tapi pada aku barangan kat Eco ni lebih berkualiti drp kedai RM2.12 yang biasa tu. Contohnya melamine ware ni ah. Pinggan lebih besar & tebal. Macam mahal gitu padahal barulah RM2.12 ser. Rambang mata punya pasal, sampai 3 corak aku rembat. Tapi 1 corak ambil 2 pinggan jelah. Itu pun habi nampak dah geleng kepala. Ade mak kesah??? =P Geleng la sampai sudah, aku ambik jugak. Dan dia yg bayo. Hahaha. Ada orang mempertikaikan dari segi safety melamine ware ni. Boleh jadi penyebab cancer katanya. So aku aku pun gugel & dapat maklumat drp website kerajaan Malaysia bahagian Pemakanan & Keselamatan tentang melamine ware. Kat situ tulis melamine ware ni bahaya bila terdedah pada suhu panas yang
Read more

Syawal Dah Tamat

Image
Bismillah Tamat dah bulan Syawal 1444. Raya korang mcm mana? Harap semuanya best best belaker jelah. Syawal aku tahun 2023 ni quite hectic jugaklah. Seronok beraya berjalan kesana sini. Lepastu jadi hos utk 2 kali to attend friends yg kenal through here and ex colleagues masa bekerja dulu. Rasa rindu sangat dah kat diorang semua sebab komunikasi yang jarang-jarang. Once in a while je bertanya kaba bertegur sapa di social media yg aku aktif iaitu ig. Camtu jelah. So raya kali ni aku gagahkan diri dgn support from Iz utk jd hos rumah for them. Setahun sekali apa salahnya kan menyingsing lengan kat dapor tu secara beregu. Kalau aku sorang yg masak, mmg fikir banyak jugak. Tapi sebab ada suami yg memang boleh diharap, makanya aku paksakan diri dgn gembiranya Di usia awal 40-an ni aku mengaku lebih selesa utk tak aktif sangat dalam mana-mana group sembang. Pertamanya aku nak elakkan dosa sebab aku sendiri yg lemah. Jadi ia jalan terbaik utk aku usaha memperbaiki diri dgn menjauhkan diri dar
Read more